Pilates am GAK
Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Tiefenmuskulatur sowie der Mobilisierung der Wirbelsäule und Gelenke. Es besteht aus Kraft- und Dehnübungen sowie bewusster Atmung.
Theres Herrgott, Inhaberin der beiden Studios "Pilates im Hof" in Graz, wird bis Ende Juni an fünf Freitagen jeweils von 16:00 - 16:50 Uhr Pilates auf der Wiese am GAK anbieten.
Termine: 29. April / 13. Mai / 20. Mai / 10. Juni / 24. Juni
Kosten: 65,- Euro für alle fünf Termine / 15,- Euro die Einzelkarte
Bei Schlechtwetter findet die Pilates Einheit im Studio "Pilates im Lend" in der Josefigasse 1, 8020 Graz statt.
Bei Interesse bzw. Fragen ist Theres unter 0678 7 1212 687 bzw. theres@ erreichbar. pilatesimhof.at
Über den folgenden Link geht es direkt zur Buchung der Einheiten
https://www.eversports.at/<wbr></wbr>widget/w/39905c?event=411988&<wbr></wbr>type=course
Bitte Yogamatte mitnehmen.
Viel Spaß!